올드코난 (Old Conan) 세상사는 이야기

79. 배짱이 두둑해지는 처방을 알려 드리죠. 비장이라는 것은 '비위좋다, 비위 약하다' 하는 표현을 할 때에 사용하는 비장입 니다. 비위라고 하면 비장과 위장 즉 소화기 계통을 총칭하는 것입니다. 비위가 좋으면은 어떻습니까? 뭐든지 잘 먹고 잘 소화시키니까 사람이 건강하 죠. 그러니까 한편으로는 배짱도 잇다는 얘기입니다. 복부가 건실하니까 배짱이 생기는 거죠. 그러나 비위가 약하다 그러면 어떻습니까? 메슥거려 하고 조그만 일에도 못견뎌 하고 내성적인 성격이 되고 소심해 집니다. 비위장 소화기 계통은 후천적인 에너지가 부족해져서 사람이 모두 소시해지고 자신이 없어짐니다. 비위장의 건강이나 허약 정도에 따라서 내성적인 성격도 형성시킬수 뿐만 아 닐 강력한 의지력도 생성시킵니다. 후천적인 에너지를 보충하는 ..

77.가슴 두근거림증은 체액을 풀어주세요 요즈음 가슴 두근거림증으로 고생하는 분들 꽤 있으시죠? 이것을 한방에서는 [신의 병이다]라고 얘기합니다 이것은 결국 정신 신경계통 쪽으로 약하다 하는 내용이죠 즉 심장과 비장 쪽이 모두 약하면 이런 증세가 오게 됩니다 심장이라고 하는 것은 심장계통이고 비장이라고 하는 것은 소화기 계통 쪽을 얘기하는 것입니다 그리고 혈액이 많이 허해지는 분일수록 이렇게 가슴두근거림증이 많다 는 얘기가 되겠습니다 빌딩 곡대기에서 불이 났다고 가정을 해 봅시다 그러면 밑의 소방차에서 물이 쭉 올라와 줘야 빌딩 꼭대기의 불이 꺼지겠죠 그러나 밑에서 물이 올라가지 못 했을 때에는 빌딩 꼭대기의 불은 계속 타오를 겁니다 이와 같이 심장에 열이 있는 경우에는 밑에 있는 신장의 물이 올라가 줘..

74.중풍 예방에 좋은 베개가 있습니다. 중풍을 예방하려면 전조증( 손 떨림 증세)이 있을 때 빨리 손을 써야지요. 아니 전조증마저 나타나지 않도록 미리 방지하는 것이 순서일 것입니다. 그래서 동의보감에는 [성의는 병이 발병하기 전에 치료하였는데 이것은 앞으로 생길수 있는 병을 미리 알기 때문이다.]그리고 [전조증이 있을 때에는 기를 고 르게 조화시켜야 된다]고 얘기 했습니다. 기를 고르게 조화시키고 순환을 순조 롭게 해 주는 것이 좋은 예방책이라는 것이죠. 이때 권장할 만한 것이 바로 약이 되는 베개, 신침요법입니다. 잣나무 베개를 만들어서 제일 밑에 여덟 가지의 독초를 깔고 그 위에 스물네가 지의 약재의 약재를 37.5g씩 켜켜이 넣은 다음 이 약 베개를 베는 쪽 뚜껑 부분 에 한줄에 40개의 구멍을..

71.편도선염에는 새우젓 태운 것을 이용해 보세요 의학 고전에 의하면 목이 아프고 목이 마비되고 하는데는 18가지의 원인이 있 는 것으로 알려져 있습니다. 옛날에는 목이 아프다고 하면 성적으로 불만스러울 때 오는 질환으로 몰고 가 서 여자들이 아파도 치료를 제때에 못 받는 일이 허다했습니다. 물론 성적인 불만에 의해 목이 아프다는 것은 이 의학 고전에 의하면 전혀 엉 터리죠. 그런데 아무리 18가지의 원인이 있다고 하더라도 이것은 거의모두가 불 화에 의해서 오는 경우들이 많습니다. 우리몸이 스트레스를 받으면 몸에 '화'를 일으키기도 합니다. 때로는 내분비 계통이 약해져서 화가 일어나기도 합니다. 혹은 바캍에서부터 감 기기운이 들어서 열을 받기도 합니다. 열 중에는 진짜 실열이 있는가 하면 몸이 허해서 오..

67.계속되는 요통에는 돼지 콩팥을 이용하세요 요통에 좋은 한방요리에 대해서 알아 보실까요? 우선 간단한 방법은 돼지 콩팥을 약한 불로 천천히 익힌후에 찬물로 식히고, 물 이 빠지면 참기름에 버무려서 접시에 담아 둡니다. 한편 프라이팬에 기름을 두 르고 마늘, 메주콩,간장, 조금을 넣고 볶습니다. 거기다가 조미료 등을 넣고 다시 끓여서 소스를 만들어 돼지 콩팥 위에다가 뿌 려 놓습니다. 이렇게 하면 돼지 콩팥 잡수시기가 맛도 향긋해서 아주 좋습니다 물론 이것이 그렇게 번거롭다 하시는 분들의 경우에는 돼지 콩팥과 두충이라고 하는 약재만 가지고 끓여서 그 국물을 계속 마시면 효과가 있습니다. 예로부터 허리는 신장과 신장과 밀접한 관계가 있다고 얘기를 하고 있습니다. 그래서 동의보감에서는 [요자신부야]즉 '허..

64. 고혈압이 걱정되세요? '조구등'을 차로 드셔 보세요. 흔히 '혈압이다.' 하면 최고 혈압 또는 최저 혈압 하는식의 표현들을 많이 쓰게 되죠? 피가 심장에서 세게 밀려나오는 순간의 혈압을 최고혈압이라고 하고 가 장 낮게 흘렸을 때의 혈압을 최저혈압이라고 부릅니다. 물론 혈압은 혈압을 측정하는 자리, 그리고 측정할 당시의 기온, 또 운도을 했 는가, 수면은 어느 정도 취했는가, 음식은 어느정도 먹었는가, 현재 스트레스를 받고 있는가 등에 따라서 상당히 변동이 많이 옵니다. 그래서 오늘 잰 혈압이 높았다고 하더라도 그 결과 만을 놓고 너무 걱정하지 마시고 몇 회에 걸쳐서 안정된 상태 속에서 다시 한번 측정해 보는 것이 좋습 니다. 하여간 평균 혈압이 120 정도라고 한다면 최고 혈압이 160 이상이 될..

60. 추울 땐 쑥이 좋으니 자주 드세요 고려의 왕이 바닷길로 강화도로 갈때에 손돌이라고 하는 뱃사동이 험한 곳으로 배를 몰았대요. 그래서 의심이 덜컥 난 왕이 그 손돌을 죽였답니다. 강화도로 가는 바다 한 가운데 암초가 있는 험한 이 기녹을 그 후 손돌목이라고 부르지 요. 그가 죽은대 쯤이면 해마다 큰 바람이 불면서 굉장히 추워진다고 합니다. 이럴 때 부는 매서운 바람을 우리말로 손돌바람이라고도 하지요. 손돌바람만큼 거센 바람과 매서운 추위가 몰아닥치는 겨울에는 온몸이 후끈후 끈해질 정도로 칼로리 섭취를 늘리는 것이 좋겠죠? 옛날 우리 조상들은 숯불을 활활 피워놓고 냄비를 올려 놓은 다음 쇠고기를 기 름, 달걀, 파, 마늘, 이런 거로 조리하면서 화롯가에 둘러 앉아서 먹었다지요. 이것을 조선시대에는 난..

57. 신경불안증에는 멸치나 백합 달인 물이 좋아요 동의보감 중에 내경편 권1을 보면 [심자일심지주]라는 원문이 있습니다. 우리말로 쉽게 풀이하면 마음은 몸의 주인이 된다 라는 뜻이죠, 그러니까 결국 마음을 얼마나 중요시 여겼는지 알 수가 잇습니다. 특히 마음의 병이라고 할수 있는 불안, 강박관념의 심경증과 마음에 고민으로 생기는 심신증 같은 것으로 흥분하고 초조하거나 우울하고 가슴이 뛰는 등 정 신신경계 장애가 오는 것을 우리는 신경불안 증이라고 얘기하죠. 어는 때는 얼굴에 열이 나고 손발이 찬 경우도 있고 ,또 어느 때는 어깨가 결리 고 머리가 아프며 냉증과 어지럼움도 동반하게 됩니다 또 어느때는 갑자기 발 작적으로 흥분, 불안 해지게 되는데 이는 여성이 화끈거리고 피가 머리로 몰린 듯하고 흥분, 불..

55.오십견일 때는 엄나무 껍질을 끓여서 차처럼 마시세요 어깨가 아프시다는 분의 편지를 하나 소개하면서 어깨아픔에 효과적인 방법에 대해서 말슴드리죠. [저는 52세의 회사원입니다.40세때부터 허리와 무릎의 통증으로 고생하다가 지 난해 10월부터 오른쪽 어깨의 통증이 발병해서 행동에 불편을 느끼고 있습니다. 여러 가지 치료를 받아 보았지만 효과를 보지 못했습니다. 한의원에서는 오십견 이라고 하는데 자세한 처방을 부탁드립니다.] 과연 이것이 오십견인지 아닌지 편지의 내용만으로는 진단을 내리기가 어렵군 요. 오른쪽 어깨가 아프고 행동에 불편을 느끼고 있다는 말만 있지,보다 자세한 내용이 없기 때문입니다. 오십견하고 아주 비슷한 증세로 '견수증후군이라고 하는 일종의 신드롬이 있는 데 그것은 50세 이상인 분들에..

53. 나이 들면 뼈에 구멍이 생기기 쉬워요. [운동도 많이 하고 있고 휴식도 많이 취하고 과로하지 않는 편이고 식사도 아주 정상적으로 하고 있답니다. 그런데 폐경기 이후에 신경이 상당히 예민해지 면서 뼈가 약해진 듯합니다. 무릎도 그렇고 등 있는 쪽이 몹시 아프기도 합니 다.] 이러한 내용으로 골다공증의 진찰을 받고 여기에 좋은 방법을 문의해 오신 분 이 있습니다. 우선 골다공증이란 것이 무엇인가에 대해서 말씀드리죠. 이름 그대로 골다공입 니다. 즉 벼에 다공이 생겼다는 얘기입니다. 뼈 속이 거칠고 골수가 부실한 것 입니다. 뼈의 근골 기질과 골염이 모두 줄어든 상태, 그러니까 다시 말하면 뼈 에 바람이 든 것처럼 뼈 조직에 구멍이 생기면서 물렁해져 가지고 부서지기 쉬 운 상태를 우리는 골다공증이라고 ..